Stress ist lebensnotwendig, aber zuviel davon nimmt uns unsere Lebens- und Arbeitsfreude und beeinträchtigt unsere Gesundheit. In unseren Seminaren lernen Sie ihre eigenen Stressfaktoren kennen und erfahren, mit Stress kompetent umzugehen.

“Das Staunen ist der Anfang der Erkenntnis.”, sagt der griechische Philosoph Plato.